Partim d’una metodologia activa i participativa en què es fomenta el protagonisme de cadascuna de les persones participants. La nostra metodologia ens permet crear una forta cohesió de grup i, un treball molt proper i personalitzat. El procés d’aprenentatge es realitza a partir de la construcció intel·lectual i vivencial. No es treballa sobre continguts tancats, o amb lliçons magistrals, ens basem en el procés del diàleg, la vivència, la experimentació i el raonament. Tot això ho duem a terme a través de dinàmiques de grup, acompanyant-nos d’elements audiovisuals i d’activitats col·laboratives.
Generar processos d’empoderament per afavorir el creixement personal de les dones i dotar-les de recursos emocionals per gestionar les seves vides, en la seva triple dimensió: des de l’àmbit personal, com a desenvolupament del sentit del jo, de la confiança i la capacitat individual; des de l’àmbit de les relacions properes, com a capacitat de negociar i influir en la naturalesa de les relacions i les decisions des de la perspectiva igualitària; i des de l’àmbit col·lectiu, com a participació en les estructures polítiques i acció col·lectiva basada en la cooperació i els feminismes.